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    딥티슈 마사지란 무엇인가? 개념부터 전문 테크닉까지 총정리

    딥티슈 마사지의 개념 딥티슈 마사지는 특정 근육 및 결합 조직의 깊은 층을 집중적으로 자극하는 마사지 기법입니다. 이 마사지는 근막, 즉 근육을 둘러싼 섬유성 층에 직접 작용해 긴장감을 완화하고 유연성을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 딥티슈 마사지는 일반 마사지와는 달리, 상대적으로 강한 압력이 필요합니다. 이러한 압력을 통해 근육의 더 깊은 층에 도달하여 긴장된 부위를 풀어주는 것이…